blog

In de ochtend staan we op uit bed, lopen naar de keuken en maken ons ontbijt. Zo beginnen we al bewegend de dag. Zelfs als we even compleet stil (denken) te zitten, zijn er spieren actief. Om al deze en andere bewegingen voor elkaar te krijgen, wordt er gebruik gemaakt van het bewegingsapparaat.

Regelmatig bewegen of sporten is erg belangrijk voor uw gezondheid. Voldoende bewegen draagt namelijk bij aan een verbeterde fysieke en mentale gezondheid en verlaagt het de kans op allerlei ziekten. Sporten is dus heel goed voor je, maar te veel of met een verkeerde techniek sporten kan ook nadelige gevolgen hebben.

Veel mensen krijgen er mee te maken: nek-, rug- of andere gewrichtsklachten. Uit cijfers van het Ministerie van Volksgezondheid bleek dat ruim 2 miljoen Nederlanders in 2019 gediagnosticeerd waren met nek- en rugklachten.

Fysiotherapie bij klachten van de SI-gewrichtenHeeft u last van uw onderrug? Dan zou het kunnen dat u last heeft van uw SI-gewrichten. Op deze pagina kunt u vinden wat SI-klachten zijn en hoe de fysiotherapeut u hierbij kunt helpen.Fysiotherapie bij klachten van de...

Lage rugpijn is een veel voorkomende klacht. Ongeveer 80% van de Nederlanders krijgt ooit te maken met lage rugklachten, zonder dat duidelijk is waar de pijn precies vandaan komt. Hoewel lage rugklachten meestal niet ernstig zijn, kan het als belemmering worden ervaren in het dagelijks leven.

Effectieve zorg bij beknelde zenuwen in het bekkenHeeft u last van pijnklachten in de regio van de heup en de bil? Dan zou dit zomaar kunnen komen door een beknelde zenuw in het bekken. Aangezien zenuwen verantwoordelijk zijn voor het aansturen van verschillende...

Minder vochtophoping met oedeemfysiotherapieKlachten oedeem Oedeem is een opeenhoping van vocht in een deel van het lichaam. Vaak gebeurt dit in de voeten, enkels, knie of buik.Oedeem is een opeenhoping van vocht in een deel van het lichaam. Vaak gebeurt dit in de...

Ongewild urineverlies, ook wel incontinentie genoemd, is een veelvoorkomende klacht in Nederland. Ongeveer 40% van de vrouwen krijgt hiermee te maken, en zo’n 10% van de mannen.

Fysiotherapie na een prostaatoperatieFysio na prostaatoperatieEen prostaatoperatie kan worden uitgevoerd bij een goedaardige prostaatvergroting en prostaatkanker. Er zijn verschillende soorten prostaatoperaties. Afhankelijk van de klacht, wordt een bijpassende...

Meer dan een half miljoen Nederlanders hebben wel eens te maken met incontinentie. Incontinentie houdt in dat iemand problemen heeft met het ophouden van ontlasting of urine. Dit is erg vervelend en kan soms tot ongemakkelijke situaties leiden.