OEFENTHERAPIE MENSENDIECK

OEFENTHERAPIE MENSENDIECK

Behandelen en voorkomen van klachten aan het bewegingsapparaat.

WAT IS OEFENTHERAPIE MENSENDIECK?

WAT IS OEFENTHERAPIE MENSENDIECK?

De oefentherapeut Mensendieck is een allround bewegingscoach die de cliënt traint in het toepassen van de beste manier van bewegen bij dagelijks voorkomende activiteiten/werkzaamheden. Klachten aan spieren en gewrichten ontstaan vaak door een verkeerde houding of door belastende bewegingen.

De eerste twee stappen in de behandeling oefentherapie Mensendieck zijn een intakegesprek en een onderzoek. De volgende stap is oefenen. Door middel van oefeningen wordt u zich bewust van uw houding en uw manier van bewegen en leert u hierin verbeteringen aan te brengen.

Daarnaast krijgt u oefeningen om de pijn te verminderen, te ontspannen en om bepaalde spieren te versterken.

Uiteindelijk bent u steeds beter in staat om zelf te zien, te voelen en te oordelen of uw houding en bewegingen juist zijn. U past het geleerde toe in het dagelijks leven en dit voorkomt dat klachten terugkeren.

Neem direct contact met ons op

Bij onderstaande indicaties kunt u baat hebben bij oefentherapie Mensendieck:

 

Pijn aan spieren en gewrichten, zoals rugklachten, nek- en schouderklachten, heup- en knieklachten.
Chronisch pijnsyndroom.
Slaapproblemen, ook kinderen met slaapproblemen.
Werk-gerelateerde klachten zoals RSI (CANS).
Orthopedische aandoeningen zoals artrose, osteoporose, ziekte van Scheuermann, (idiopathische)scoliose, kyfose.
Neurologische aandoeningen zoals hernia en ischias, de ziekte van Parkinson, Multiple Sclerose.

 

Reumatische aandoeningen zoals Reumatoïde Artritis, ziekte van Bechterew.
Hyperventilatie en stress-gerelateerde klachten zoals spanningshoofdpijn.
Preventieve houdingscorrectie voor zowel volwassenen als kinderen.
Advies en begeleiding ter voorkoming en/of behandeling van sportblessures.
SI- en bekken(bodem)klachten tijdens en/of na de zwangerschap.

Waarom

Met meer dan tien jaar ervaring zijn wij een begrip in Zwolle. Yolanda is onze oefentherapeute. Zij hebben zich gespecialiseerd in alle klachten, die met oefentherapie verholpen of verlicht kunnen worden. Met al haar opgedane kennis en ervaring is zij in staat goed en snel een diagnose te stellen en de juiste behandeling aan de klacht te koppelen. Hierdoor ben je snel weer op de been!

Hoogopgeleide specialisten
Extra scholing op het gebied van het bekken of de bekkenbodem
Veel ervaring met bekkenklachten
Uitvoerig onderzoek

Onze specialist

Yolanda is onze oefentherapeute. Heb je een oefentherapeute nodig? Yolanda staat voor je klaar! Maak snel online een afspraak. Natuurlijk kun je ook bellen of mailen voor het maken van een afspraak.

Eerst meer weten? Bel of mail gerust.

“Het menselijk lichaam zit fantastisch in elkaar en past zich aan aan de wereld om zich heen”

Alleen maar specialisten

Al onze fysiotherapeuten zijn op
masterniveau geschoold

Persoonlijke
aandacht

Een persoonlijke &
unieke benadering

Wij zijn
ketengericht

Zowel in de zorgketen als
in de interne lichaamsprocessen.

Vragen? neem vrijblijvend contact op.