Veel mensen slapen slecht en hebben zelfs serieuze slaapproblemen. Wellicht herken je het wel: het in slaap komen kost jou veel moeite en ‘s nachts lig je vaak wakker. ‘s Ochtends word je niet uitgerust wakker en dit heeft een negatieve invloed op jouw functioneren en gezondheid.
Voor mensen met chronisch slaaptekort kunnen de lichamelijke en geestelijke gevolgen groot zijn. Van verminderde weerstand, depressiviteit en overgewicht tot een grotere kans op diabetes of hartklachten. Een goede nachtrust is dus net zo belangrijk als gezonde voeding en voldoende beweging.
Goed slapen is te leren en daarbij kan onze slaapcoach jou helpen. Tijdens het coachingstraject geeft de coach je onder meer inzicht in jouw slaapgedrag, de oorzaken van jouw verstoorde slaappatroon en hoe deze kan worden doorbroken .
Waarom
Met meer dan tien jaar ervaring zijn wij een begrip in Zwolle. Yolanda is onze slaapcoach. Zij heeft zich gespecialiseerd in alle klachten die gerelateerd zijn aan slaapproblemen. Met al haar opgedane kennis en ervaring is zij in staat goed en snel een diagnose te stellen en de juiste behandeling aan de klacht te koppelen. Hierdoor ben je snel weer op de been!
Hoogopgeleide specialisten Extra scholing op het gebied van het bekken of de bekkenbodem Veel ervaring met bekkenklachten Uitvoerig onderzoek
Neem direct contact met ons op
Onze specialist
Yolanda is onze slaapcoach. Heb je een slaapcoach nodig? Yolanda staat voor je klaar! Maak snel online een afspraak. Natuurlijk kun je ook bellen of mailen voor het maken van een afspraak.
Eerst meer weten? Bel of mail gerust.
“Het menselijk lichaam zit fantastisch in elkaar en past zich aan aan de wereld om zich heen”
Om de beste ervaringen te bieden, gebruikt Fysio 038 technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
